Solo es cuestión de disciplina, de saber que la mente es muy poderosa y si yo pienso que NO tengo hambre mi mente mandará una señal al cuerpo con la que este sabrá que NO tengo hambre.

Maneja tu mente.

* Solo a un paso de que llegue el verano.. y aun sigo estancada en mi peso . . sin conseguir mi meta. Acabare odiando el verano.. camiseta de manga corta.. si y mostrar mis brazos no ?
Faldas.. mis muslos :(
Hoy siento que si naci gorda esque porque fuerzas superiores han querido que fuese asi de por vida y no lo podre cambiar :(. 
A una hora de ir al gym .. mi mejor  momento del día.. me siento tan bien conmigo misma estando allí.. :D

Decir "no gracias" a la comida es un " si por favor" a la delgadez

-El dolor es la debilidad yéndose del cuerpo

-Deja que tus huesos definan la belleza de tu cuerpo

-Nunca dejes para hoy lo que puedas comer mañana

-Nada sabe tan bien como sentirse flaca

-Prefiero tener llena el alma y no el estomago

-Mi cuerpo es puro... es un pecado corromperlo con comida

-prefiero morir antes de aceptarme menos perfecta de lo que puedo ser

-Come para vivir pero no vivas para comer

-En el cuerpo , como en una escultura,La perfección no se alcanza cuando no hay nada más que agregar, si no cuando ya no hay nada que sacar

-Si como algo, me voy a comer todo mejor no como nada

-El tiempo que pasas perdiendo peso no es tiempo perdido

-No consideres doloroso lo que te hace bien 

Malditos examenes!!!! Tengo una ansiedad tremenda!!! Hoy no he parado de comer por ello y ahora me siento falta, destrozada, hundida, sin fuerzas!! Veo que no sere capaz, que mi destino es ser una vaca..... necesito mas y mas y mas fuerza de voluntad!! mee odio!!
Encima mi novio no quiere hacerlo conmigo, siempre me pone mil y una escusas... seguro que es por mi fisico... porque en verdad, cuando lo hacemos me siento como una gran masa de grasa, odio que me toque, me da asco aveces hasta hacerlo..
En fin, tengo que poner remedio a todo esto, tengo que cambiar el rumbo de mi vida de una vez por todas para ser completamente feliz.
Atentamente, Miss Sebosa 2011

My Thinpiro *

Mi temor VS mi sueño

Parece tan facil... lo que eres y lo que quieres ser solo depende de una persona..... TU


Hambre: sensación de necesidad de alimento.

Yo, como vaca que soy no tengo ninguna NECESIDAD de alimento, pues con mis 67 kilos creo que necesitar, lo que se dice necesitar, no lo necesito. 
Al contrario, necesito desacerme de ellos, para poder disfrutar de mi vida, hacer que cambie...


Me imagino con 45 kilos, y me veo tan feliz.... todas esas chicas delgadas de ahí afuera tienen que ser completamente felices! ... y ami me encantaría ser tan feliz como ellas.... creo que conseguir ser perfectamente flaca es lo unico que me daría la felicidad completa...

Frases que inspiran .... :)

"Te darás cuenta que lo que hoy parece un sacrificio, va a terminar siendo el mayor logro de tu vida"

"Es posible tener que librar una batalla más de una vez para ganarla"

"En el único lugar donde encontraras la palabra Éxito sin trabajo, es en el diccionario"

"Cuanto más claro seas en lo que quieres, más poder tendrás para alcanzarlo"

"Éxito, es la habilidad de ir fallo en fallo, sin perder el entusiasmo"

"El placer de la vida se encuentra en hacer lo que las personas te dicen que no puedes realizar" "

"No se sale adelante celebrando éxitos, sino superando fracasos"

"No te dejes llevar por lo que quieres en el momento, y dejes a un lado lo que has querido siempre"

"No tienes que ser excelente para empezar, pero tienes que empezar para ser excelente"



"No hay tal cosa como alguien que falla, y sigue intentando"

"Las grandes obras son hechas no con la fuerza, sino con la perseverancia"

"La fuerza no proviene de la capacidad física, sino de la voluntad indomable"

"Lo importante no es haber caído nunca, sino levantarnos cada vez que caemos"

"El optimista ve de la rosa, la rosa; el pesimista la espina”

"Tengo kilómetros que caminar y promesas que cumplir antes de ir a dormir"

"Ningún soñador es pequeño y ningún sueño es demasiado grande"

"Prefiero sentir llena el alma y no el estómago"

"Cada kilo que pierdo es un sueño logrado"

"A moment on the lips for ever on the hips"

"Nadie puede pararme, sólo yo puedo hacerlo"

"No dejes para mañana las dietas que puedes hacer hoy"

"Realiza cada uno de tus sueños hasta el ultimo dia de tu vida sin importar las consecuencias"

Sueños por cumplir *